Meine Tagesmeditation

Inneres Kind

Dein inneres Kind ruft nach dir! Nehme dir Zeit in die Stille zu gehen. Atme ruhig ein und aus und bitte darum zu einer Situation in deiner Kindheit geführt zu werden, die du dir heute anschauen solltest. Nehme den ersten Impuls und lasse die Erinnerung in dein Bewusstsein kommen. Wie alt ist dein inneres Kind ungefähr? Wie geht es ihm? Lasse es auf dich wirken. Stelle dir nun vor, dass du als Erwachsener den Raum deiner Kindheit betrittst und deinem inneren Kind, die Worte und das Gefühl gibst, was es damals von einem Menschen gebraucht hätte. Vielleicht will es auch einfach nur in den Arm genommen werden.